•
Beh
directions_runBeh - Pohodos zóna dva
Písanie bakalárky dnes išlo super, tak odmeniť sa behom :))
trending_up
Vzdialenosť
12,2 km
schedule
Čas
01:05:13
landscape
Nastúpané
64,0 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 11,3 km/h | 20,9 km/h |
| Výkon | 260 W | 323 W |
| Kadencia | 77 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 148 bpm | 164 bpm |
| Energetický výdaj | 783 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 17 °C |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_run Nedeľný pôstny dlhý výbeh s bratom
trending_up
17,3 km
schedule
01:28:16
landscape
315 m
•
directions_run (skoro long) run s bratom
trending_up
13,4 km
schedule
01:09:57
landscape
223 m
•
directions_run The things we believe in
trending_up
10,1 km
schedule
00:53:57
landscape
161 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Karola Sidora vice versa
Karola Sidora vice versa
open_in_new
0,97 km -0.7 %
|
04:56
11,7 km/h
|
11,7 km/h | 269 W | 143 bpm |
04:08
14,0 km/h
|
||||
|
Baničné
Baničné
open_in_new
0,67 km 1 %
|
03:28
11,6 km/h
|
11,6 km/h | 268 W | 148 bpm |
02:20
17,2 km/h
|
||||
|
Po brehu riečky
Po brehu riečky
open_in_new
0,26 km 0.7 %
|
01:19
11,8 km/h
|
11,8 km/h | 265 W | 147 bpm |
00:53
17,5 km/h
|
||||
|
Popri Revúcej
Popri Revúcej
open_in_new
0,31 km 1 %
|
01:36
11,7 km/h
|
11,7 km/h | 267 W | 148 bpm |
00:58
19,4 km/h
|
||||
|
Popri Revúcej
Popri Revúcej
open_in_new
1,12 km 0.5 %
|
06:02
11,1 km/h
|
11,1 km/h | 264 W | 150 bpm |
04:04
16,5 km/h
|
||||
|
Rk-Biely Potok Šprint S
Rk-Biely Potok Šprint S
open_in_new
0,61 km 0.8 %
|
03:17
11,1 km/h
|
11,1 km/h | 259 W | 148 bpm |
02:08
17,1 km/h
|
||||
|
Belan - Raveň
Belan - Raveň
open_in_new
0,52 km 0 %
|
02:52
10,9 km/h
|
10,9 km/h | 249 W | 151 bpm |
02:52
10,9 km/h
|
||||
|
Cyklokorytnička
Cyklokorytnička
open_in_new
2,19 km -0.7 %
|
11:47
11,1 km/h
|
11,1 km/h | 257 W | 149 bpm |
08:36
15,3 km/h
|
||||
|
Rk-Biely Potok Šprint N
Rk-Biely Potok Šprint N
open_in_new
0,61 km -0.8 %
|
03:14
11,3 km/h
|
11,3 km/h | 258 W | 150 bpm |
02:10
16,9 km/h
|
||||
|
Domoooov
Domoooov
open_in_new
0,65 km -0.7 %
|
03:30
11,2 km/h
|
11,2 km/h | 256 W | 147 bpm |
02:17
17,2 km/h
|
||||
|
RK-Zapalkareň-Plavisko
RK-Zapalkareň-Plavisko
open_in_new
1,83 km -0.8 %
|
09:35
11,4 km/h
|
11,4 km/h | 255 W | 148 bpm |
07:10
15,3 km/h
|
||||
|
Krčméryho
Krčméryho
open_in_new
0,30 km -0.7 %
|
01:37
11,3 km/h
|
11,3 km/h | 255 W | 148 bpm |
01:13
15,0 km/h
|
||||
|
Revúca river park šprint
Revúca river park šprint
open_in_new
0,38 km -0.8 %
|
02:00
11,4 km/h
|
11,4 km/h | 251 W | 147 bpm |
01:12
18,9 km/h
|
||||
|
Rk-Plavisko Šprint
Rk-Plavisko Šprint
open_in_new
0,64 km -0.8 %
|
03:21
11,4 km/h
|
11,4 km/h | 257 W | 148 bpm |
02:29
15,4 km/h
|
||||
|
Plavisko od Bottovej po Billu
Plavisko od Bottovej po Billu
open_in_new
0,38 km -0.9 %
|
01:57
11,6 km/h
|
11,6 km/h | 256 W | 148 bpm |
01:30
15,1 km/h
|
||||
|
Idem sa ostrihať
Idem sa ostrihať
open_in_new
0,50 km 0 %
|
02:39
11,3 km/h
|
11,3 km/h | 257 W | 150 bpm |
02:28
12,2 km/h
|
||||
|
Podhora šprint
Podhora šprint
open_in_new
0,44 km 0.2 %
|
02:18
11,6 km/h
|
11,6 km/h | 252 W | 150 bpm |
01:48
14,8 km/h
|
||||
|
Oblúk po hrkajúcej dlažbe
Oblúk po hrkajúcej dlažbe
open_in_new
0,39 km -0.3 %
|
02:07
11,1 km/h
|
11,1 km/h | 259 W | 150 bpm |
01:50
12,8 km/h
|
||||
|
Madačova k Rozkvetu
Madačova k Rozkvetu
open_in_new
0,16 km -1.3 %
|
00:49
11,4 km/h
|
11,4 km/h | 250 W | 148 bpm |
00:33
16,9 km/h
|
||||
|
19 segmentov
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
arrow_outward
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre